Nenechte se zmást: 5 mýtů o zdravém životním stylu, kterým věříte
V dnešní honbě za zdravým životním stylem často narazíme na množství informací, které nám mohou způsobit chaos v hlavě. V tomto článku se zaměříme na pět nejčastějších mýtů o zdravém životním stylu, kterým lidé stále věří. A nejen to — přinášíme i konkrétní rady, jak tyto mýty vyvrátit a jak zlepšit své denní návyky.